よもぎ蒸し

先日、久しぶりによもぎ蒸しをしてきました!

よもぎ蒸しには、冷え・むくみ・肩こり・腰痛・生理痛の改善などの効果があります✨

汗をかきますが、ベタベタもせずスッキリして、夜もぐっすり寝れて、オススメです!

また、定期的にしたいと思います😆

西山